Pour une prothèse totale de genou réussie – Le guide qui évite les erreurs coûteuses

Une prothèse totale du genou peut transformer votre vie… ou devenir un parcours difficile si vous commettez certaines erreurs avant ou après l’opération.
Ce guide a été conçu pour vous éviter ces pièges, sécuriser chaque étape, et vous aider à récupérer dans les meilleures conditions possibles.

Vous allez être opéré ?
Ne laissez pas l’impréparation, les gestes interdits ou un mauvais programme de rééducation compromettre votre résultat.
Dans ce guide clair, précis et validé par un chirurgien orthopédiste, vous apprendrez exactement ce qu’il faut faire – et surtout ce qu’il faut éviter.

Vous allez y découvrir :

Ce qui se déroule vraiment avant, pendant et après l’opération

Les étapes de l’hospitalisation, les premières 48 h critiques, les erreurs qui retardent la mobilité.

Les erreurs fréquentes qui prolongent la douleur

Les gestes interdits, les mauvaises positions, les habitudes qui aggravent la raideur.

Un programme de rééducation réaliste et progressif

Semaine par semaine, pour retrouver l’extension, la force et la marche normale.

Des conseils pratiques pour récupérer sans risque

Mouvements autorisés, escaliers, voiture, sexualité, travail.

Des outils concrets

Checklist préopératoire, journal de douleur, tableau de suivi.