Arthroscopie du genou : avant, pendant, après

Une arthroscopie mal préparée peut laisser des douleurs, retarder la récupération et compromettre le résultat. Ce guide vous aide à éviter ces erreurs et à sécuriser chaque étape de votre rétablissement.

Vous êtes en attente d’une arthroscopie du genou ? Vous craignez la douleur, les complications ou une reprise trop lente ? Ce guide a été conçu pour répondre clairement, médicalement et sans détour à vos questions les plus concrètes.

Ce que vous allez éviter — et apprendre :

• Les erreurs fréquentes avant et après l’opération du genou
• Les étapes clés du parcours chirurgical, illustrées et expliquées
• Les gestes et habitudes qui ralentissent la cicatrisation
• Un plan de rééducation précis, structuré par phases (semaines 0 à mois 12)
• Des repères fiables pour prévenir la douleur et la raideur articulaire
• Des outils pratiques : suivi de douleur, tableau de progrès, questions à poser à votre chirurgien

Ne laissez pas l’impréparation compromettre votre récupération. Téléchargez dès maintenant votre guide complet et évitez les erreurs qui prolongent la douleur.